Home Ludhiana ਸੀ ਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗੋਡਿਆਂ ‘ਚ...

ਸੀ ਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗੋਡਿਆਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

158
0
ad here
ads
ads

ਲੁਧਿਆਣਾ, 15 ਮਈ  – ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਜੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਹਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯਤਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਦੇ ਨਾਟਕ ਰਾਹੀਂ, ਕਦੇ ਸੀਐਮ ਟੀਮ ਦੀਆਂ ਰੈਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ, ਕਦੇ ‘ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗੋ, ਨਸ਼ਾ ਛੱਡੋ’, ‘ਯੋਗਾ ਕਰੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ’ ਆਦਿ ਨਾਅਰਿਆਂ ਰਾਹੀਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ‘ਸੀ ਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ’ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਯੋਗਾ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਚਲਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜ ਦੇ ਲੋਕ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਚੰਦਨ ਕੁਮਾਰ ਸਤਿਆਰਥੀ ਨਿਰੀਖਣ ਦੌਰਾਨ ਵੱਡੀ ਹੈਬੋਵਾਲ, ਰੋਜ਼ ਗਾਰਡਨ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਪਹੁੰਚੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸੀਐਮਡੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸ਼ਕਤੀ ਸੈਣੀ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ ਗਾਰਡਨ, ਹੈਬੋਵਾਲ, ਪ੍ਰੇਮ ਨਗਰ ਪਾਰਕ, ਘੁਮਾਰ ਮੰਡੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੀਨਾ ਜੀ ਵਾਂਗ, ਮੀਨੂੰ ਜੀ ਅਤੇ ਮੋਨਿਕਾ ਗੁਪਤਾ ਜੀ ਦਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਹ ਸੌਂ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਜੀ ਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਸੋਨੀਆ ਜੀ, ਸੀਮਾ ਜੀ, ਨਿਧੀ ਜੀ, ਪੂਨਮ ਮੌਦਗਿਲ ਜੀ, ਨੀਤੂ ਜੀ, ਆਸ਼ਾ ਜੀ, ਅੰਜੂ ਜੀ ਨੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਨਿਧੀ ਜੀ ਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੰਨੂ ਜੈਨ ਜੀ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਰੇਖਾ ਜੀ ਦਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਦਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਲਚਕੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਾਜਵਿੰਦਰ ਜੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਨੁ ਜੀ ਦਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਨਜੀਤ ਜੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਵਿਤਾ ਸ਼ਰਮਾ ਜੀ, ਅੰਕਿਤਾ ਜੀ, ਰੁਪਿੰਦਰ ਜੀ, ਅਨੁ ਜੀ, ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹਨ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ad here
ads

ਕਵਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਜੀ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਟਿੰਕੀ ਜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਰੀਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਵੀ ਜੀ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੇ ਗਏ ਹਨ। ਆਰਤੀ ਜੀ ਨੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਐਸਿਡ, ਤਣਾਅ, ਬੀਪੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਦੇਖੇ ਹਨ। ਗੀਤਾਂਜਲੀ ਜੀ, ਸਲੋਨੀ ਆਨੰਦ ਜੀ ਦੀ ਪੀਸੀਓਡੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਰਦਾਰ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਜੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ।

ad here
ads
Previous articleकर्नल सोफिया कुरैशी पर टिप्पणी मामला: हाईकोर्ट ने BJP मंत्री के खिलाफ दर्ज FIR की आलोचना की, कहा- राज्य सरकार की ‘घोर धोखाधड़ी
Next articleਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਕੇ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ – ਵਿਧਾਇਕ ਮਦਨ ਲਾਲ ਬੱਗਾ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here